Cuatro formas de mantener las encías sanas

 

Las encías no reciben tanto crédito como deberían cuando se trata de salud y bienestar bucal. Puede que parezcan un simple pañuelo de papel rosa, pero hay más que eso. Las encías son responsables de mantener los dientes alineados y absorber los golpes. Actúan como sistema de anclaje de los dientes.

Por muy importantes que sean, también son propensos a sufrir diferentes enfermedades. Esto suele ocurrir debido a la placa. La placa tiende a acumularse alrededor de las encías y a lo largo de las líneas de las encías. Esta acumulación a menudo puede convertirse en enfermedades como gingivitis y periodontitis. La placa también puede crear infecciones que pueden causar estragos en las encías. La buena noticia es que existen formas de evitar que todo esto suceda. A continuación describimos cuatro herramientas diferentes que puede utilizar para mantener sus encías sanas.

Si hay algo que tomes de esta lista, que sea esto; Adquiera el hábito de cepillarse los dientes dos veces al día. El cepillado es fundamental para su salud dental. ¡Esto incluye la salud de tus encías! Un cepillado adecuado puede eliminar la placa de los dientes y las encías. Recuerda, es esta misma placa la que causa caos en tus encías. Haga todo lo posible por ser diligente al cepillarse los dientes para poder eliminar todas las partículas de comida innecesarias de los dientes y las encías. Esto marcará una gran diferencia a largo plazo. También te recomendamos encarecidamente que te cepilles la lengua, ya que las bacterias también disfrutan de permanecer allí.

Cepillarse los dientes es un buen comienzo, ya que elimina una gran parte de la placa de la boca. Sin embargo, hay casos en los que las partículas de comida se quedan atrapadas en lugares de la boca que son difíciles de alcanzar con el cepillo de dientes. Aquí es cuando el uso del hilo dental entra en la conversación. El hilo dental puede llegar a los puntos esenciales que el cepillo de dientes tiene dificultades para alcanzar. Esto significa que la placa tiene cada vez menos áreas donde esconderse.

Los enjuagues bucales tienen la capacidad de prevenir la gingivitis. Tienen propiedades antibacterianas que son excelentes para hacer que sea incómodo que las bacterias se instalen en la boca. Es importante tener en cuenta que los enjuagues bucales no sustituyen ni al cepillado ni al uso de hilo dental. Son una herramienta complementaria para usar junto con el cepillado y el uso de hilo dental para una salud bucal óptima.

Puedes cepillarte, usar hilo dental y enjuagarte la boca y, aun así, descubrir que aun así has desarrollado una enfermedad de las encías. La verdad es que algunas zonas de la boca son muy difíciles de alcanzar y la placa puede acumularse en estos espacios. También es bastante difícil tener una visión adecuada de tu propia boca. Esta es una de las muchas razones por las que las limpiezas dentales bianuales deben ser parte de sus prácticas de salud bucal. Las limpiezas dentales son una oportunidad para que un higienista dental revise todos y cada uno de los espacios intrincados de su boca y limpie cualquier residuo que haya estado viviendo allí. Esta también es una gran oportunidad para obtener una visión general de su salud dental general y detectar cualquier problema que pueda estar empezando a surgir desde el principio.

Tus encías juegan un papel crucial. Es imperativo que los cuides tanto como lo haces con los blancos nacarados. Implementar estas cuatro prácticas en su rutina de salud bucal marcará una gran diferencia para sus encías. Si no está seguro de cómo utilizar correctamente cualquiera de las herramientas mencionadas, sepa que nuestro equipo estará encantado de enseñarle la mejor manera de utilizarlas durante su próxima visita. Estamos aquí para ayudarte y responder a tus preguntas.